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加藤諦三
日本當(dāng)代最著名的心理學(xué)家
加藤諦三，日本當(dāng)代最著名的心理學(xué)家，哈佛大學(xué)研究所研究員，早稻田大學(xué)客座教授，日本精神衛(wèi)生學(xué)會(huì)理事。
學(xué)會(huì)接受不能改變的事情，勇敢地改變可以改變的事情，并保持一顆對(duì)生活松弛感的心。
加藤諦三
無(wú)論生活帶給我們什么，都要保持一顆平常心，讓心靈得到真正的松弛。
加藤諦三
真正能夠帶給我們幸福的，往往不是忙碌本身，而是忙里偷閑的那份輕松。
加藤諦三
在快節(jié)奏的生活中，學(xué)會(huì)慢慢享受每一個(gè)當(dāng)下，才是真正的松弛。
加藤諦三
松弛感不是懶散，而是一種生活態(tài)度，是對(duì)生活的尊重和熱愛(ài)。
加藤諦三
不要讓忙碌成為你生活的全部，學(xué)會(huì)在忙碌中尋找松弛的片刻。
加藤諦三
生活的本質(zhì)是變化無(wú)常，唯有保持松弛感，我們才能從容面對(duì)。
加藤諦三
在忙碌的生活中尋找一絲松弛的時(shí)刻，這不僅是生活的需要，更是心靈的呼喚。
加藤諦三
對(duì)人生過(guò)度的執(zhí)念，只會(huì)讓我們背負(fù)沉重的包袱。學(xué)會(huì)放下一些不必要的執(zhí)念，才能活得更輕松。
加藤諦三
試圖去追求完美的你，可能是在拒絕自己犯錯(cuò)誤的可能，從而減少了體驗(yàn)人生喜悅的機(jī)會(huì)。請(qǐng)給自己一個(gè)‘不夠好’的機(jī)會(huì)。
加藤諦三
在快節(jié)奏的生活中，學(xué)會(huì)放慢腳步，給自己一些松弛的時(shí)間和空間，這是對(duì)生活的一種尊重。
加藤諦三
人們往往誤以為緊張和壓力能帶來(lái)效率，其實(shí)不然，真正的效率來(lái)自于內(nèi)心的平靜和松弛。
加藤諦三
面對(duì)挑戰(zhàn)，過(guò)度的緊張與壓迫會(huì)削弱我們的判斷力和能力，只有放松心情，才能展現(xiàn)真實(shí)的自己。
加藤諦三
對(duì)你"方便"的人，其實(shí)正在忍你，遲早會(huì)讓你還賬。
加藤諦三
人格從小與他人的互動(dòng)中逐漸形成。
加藤諦三
情緒未成熟就當(dāng)了母親，對(duì)母子都是悲劇。
加藤諦三
能向別人表達(dá)自己的意見(jiàn)和感受，才算成熟的大人。
加藤諦三
發(fā)生離奇事件的背后，必有離奇的人際背景。
加藤諦三
"因?yàn)槭桥笥眩瑹o(wú)所謂"其實(shí)是想疏遠(yuǎn)的意思；把這話當(dāng)真的人容易神經(jīng)質(zhì)。
加藤諦三
孩子隨時(shí)隨處都需要"能接觸到父母"的安心感。
加藤諦三
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