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加藤諦三
日本當(dāng)代最著名的心理學(xué)家
加藤諦三，日本當(dāng)代最著名的心理學(xué)家，哈佛大學(xué)研究所研究員，早稻田大學(xué)客座教授，日本精神衛(wèi)生學(xué)會(huì)理事。
孤獨(dú)是人生的常態(tài)，學(xué)會(huì)與孤獨(dú)相處，是成熟的標(biāo)志。
加藤諦三
擺脫過(guò)去的陰影，不是為了原諒別人，而是為了解放自己。
加藤諦三
父母沒(méi)有滿足你的需求，不是你的錯(cuò)。
加藤諦三
很多人一生都在尋求童年時(shí)未曾得到的愛(ài)。
加藤諦三
真正的強(qiáng)大，是敢于承認(rèn)自己的軟弱。
加藤諦三
把幸福寄托在別人身上，是最大的不幸。
加藤諦三
無(wú)法依賴別人的人，也無(wú)法真正地信賴別人。
加藤諦三
憤怒是一種信號(hào)，告訴你自己的邊界被侵犯了。
加藤諦三
壓抑的憤怒不會(huì)消失，只會(huì)變成攻擊自己的武器。
加藤諦三
不敢發(fā)怒的人，其實(shí)是在壓抑自己的生命力。
加藤諦三
“為你好”這三個(gè)字，常常是情感暴力的開(kāi)始。
加藤諦三
拼命想當(dāng)好人的人，其實(shí)最自私。
加藤諦三
所謂“好人”，其實(shí)是內(nèi)心充滿恐懼的人。
加藤諦三
穩(wěn)，源自內(nèi)在的安全感，是情緒的耐受度的考驗(yàn)。容納自己的無(wú)力、焦慮、失望、悲傷、恐懼，而不是越陷越深。
加藤諦三
拋下恐懼那一刻，人才能變得自由。
加藤諦三
當(dāng)一個(gè)人確定某人不會(huì)拋棄自己，有安全感時(shí)，就會(huì)對(duì)那個(gè)人撒嬌。
加藤諦三
幼年時(shí)不需要察言觀色的人是幸福的。這些幸福地度過(guò)童年時(shí)光的人，才能夠達(dá)到情緒上的成熟。
加藤諦三
要想擁有一顆健全的心，最重要的是自己的所作所為要盡量滿足"原本的自己"的期望，而非滿足他人的期望。
加藤諦三
人的心里如果沒(méi)有值得信賴的對(duì)象，便無(wú)法自立。
加藤諦三
?人類最大的責(zé)任和義務(wù)應(yīng)該是"讓自己變得幸福"。
加藤諦三
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