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戒酗酒，酗酒傷神；戒色欲，貪色滅精神；戒美味，美味使精神昏沉；戒過飽，過飽使精神郁悶；戒多動，多動使精神混亂；戒多話，多話損傷精神；戒多憂，多憂使精神郁結(jié)；戒多思，思慮多刺激精神；戒久睡，久睡使精神疲倦；戒久讀，久讀使精神苦勞。

"The process of making a film is as important as the film itself."

The past is always tense, the future perfect.

沒有一個社會能夠真正繁榮和幸福，其中大多數(shù)成員都貧困和痛苦。