自由并非存在于對(duì)自然法則的夢(mèng)幻般的獨(dú)立之中，而是存在于對(duì)這些法則的認(rèn)知中，以及由此產(chǎn)生的有系統(tǒng)地使它們朝著明確目標(biāo)發(fā)展的可能性中。
糧食盡量精，肉類盡量細(xì)。變質(zhì)的東西不吃；變色的東西不吃，變味的東西不吃；烹飪得不好不吃；不是吃飯的時(shí)間不吃；切的不好看不吃；調(diào)味品不好不吃。肉類雖多，但不要吃過(guò)量。只有酒不限量，但不要喝醉。從集市上買來(lái)的酒肉不吃；每餐必有姜，但不多吃。
The most exciting breakthroughs often come from interdisciplinary research.