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受傷
人生不正如一棵樹嗎？受傷了，需要先修剪掉那些壞死的部分（認(rèn)知覺(jué)醒）；然后，構(gòu)建自己的防御罩（自我保護(hù)）；在安全、放松的環(huán)境下尋求內(nèi)在發(fā)展（學(xué)會(huì)松弛）；默默扎根，積蓄養(yǎng)分，療愈修復(fù)（身心發(fā)展）；隨著能量的積累，我們才有力量、有勇氣將枝葉探出保護(hù)罩，與外界產(chǎn)生聯(lián)結(jié)（人際交往）。當(dāng)真切的、略帶殘酷的風(fēng)霜雨露打在身上時(shí)，卻也是海因茨·科胡特(Heinz Kohut)所說(shuō)的“恰到好處的挫折”，在磨礪中成長(zhǎng)，我們將變得更加強(qiáng)韌。
理微塵
人生不正如一棵樹嗎？受傷了，需要先修剪掉那些壞死的部分（認(rèn)知覺(jué)醒）；然后，構(gòu)建自己的防御罩（自我保護(hù)）；在安全、放松的環(huán)境下尋求內(nèi)在發(fā)展（學(xué)會(huì)松弛）；默默扎根，積蓄養(yǎng)分，療愈修復(fù)（身心發(fā)展）。
理微塵
我愿意感受傷痛，當(dāng)我允許自己傷痛時(shí)，療愈就開始了。即使我很難過(guò)，但我愛我自己。
露易絲·海
試著用積極的話語(yǔ)來(lái)解釋，因?yàn)橛行┰捳Z(yǔ)可能會(huì)折磨你，也可能讓你更完美。雖然失去的痛苦會(huì)讓你受傷，但是積極的想法以及心態(tài)卻可以療愈你。
露易絲·海
如果你認(rèn)為過(guò)去決定了現(xiàn)在，就會(huì)困在回憶里反復(fù)受傷；如果你明白每一刻都是新的開始，就會(huì)在當(dāng)下找到重生的力量。
?？斯亍ね欣?
學(xué)會(huì)對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行反省，但不要因此使自己在感性的驅(qū)使下受傷，使得心理負(fù)擔(dān)加重。
稻盛和夫
生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。
張賢亮
所謂成長(zhǎng)，就是不斷重復(fù)著親近和疏遠(yuǎn)，從而找到能讓彼此都不會(huì)受傷害的距離。
馬伯庸
生命就像是一個(gè)療傷的過(guò)程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。
余華
指責(zé)是受傷者的哭泣，討好是恐懼者的面具。
維吉尼亞·薩提亞
尊嚴(yán)受傷了會(huì)痊愈，可是名譽(yù)毀了就不再有清白。
卡勒德·胡賽尼
親情、友情、愛情的背叛，都會(huì)讓心受傷，但心也是動(dòng)力之源。
當(dāng)年明月
你越想要變得特別，就越會(huì)受傷。只是存在著、消融著，成為風(fēng)和土的一部分；成為萬(wàn)物的一部分，如同創(chuàng)造的本意。
薩古魯
你應(yīng)當(dāng)變得明智，而不是受傷。
薩古魯
如果你生命中發(fā)生了不愉快的事情，你應(yīng)當(dāng)變得明智，而不是覺(jué)得受傷。
薩古魯
寬恕屬于受傷者；但作惡者永不寬恕。
Forgiveness to the injured does belong; but they ne'er pardon who have done wrong.
約翰·德萊頓
寧愿毀了整個(gè)世界，也不想我的手指受傷，這對(duì)理性來(lái)說(shuō)不矛盾。
大衛(wèi)·休謨
每次失敗都會(huì)受傷。但你必須重新站起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)。
Every time you lose, it hurts. But you have to get back up and keep going.
塞雷娜·威廉姆斯
聽媽媽的話別讓她受傷，美麗的白發(fā)幸福總發(fā)芽。
周杰倫
無(wú)論多么美好的體驗(yàn)都會(huì)成為過(guò)去，無(wú)論多么深切的悲哀也會(huì)落在昨天，一如時(shí)光的流逝毫不留情。生命就像是一個(gè)療傷的過(guò)程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。或許總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。
余華
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