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最重要的是要有紀(jì)律性的方法。

儒家所謂，“縱心所欲不逾矩”，道家所謂，“無為”，佛家所謂，“清凈虛空”，其實(shí)說的都是一個(gè)道理，就是精神上的自由自在的狀態(tài)。達(dá)到這種境界，就消解了得與失、榮與辱的界限，一切的一切就如同“庭前花開花落”、“天上云卷云舒”一般自然而然，榮辱不驚，無憂無懼。