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關(guān)于歐文·亞隆的名人名言哲理格言警句語錄 - 每日文摘

歐文·亞隆當(dāng)世僅存的國際精神醫(yī)學(xué)大師

歐文·亞隆（Irvin Yalom），現(xiàn)擔(dān)任斯坦福大學(xué)精神病學(xué)終身榮譽(yù)教授，美國團(tuán)體心理治療權(quán)威，與維克多·弗蘭克爾（Viktor Emil Frankl）和羅洛·梅（Rollo May）并稱存在主義治療法三大代表人物，當(dāng)世僅存的國際精神醫(yī)學(xué)大師。

“高腳杯”主題形容初始階段團(tuán)體的溝通現(xiàn)象，其含義指，人們?cè)陔u尾酒會(huì)上舉起高腳杯，借以窺視和估量其他賓客。

歐文·亞隆

如果成員們?cè)趫F(tuán)體之外來往，他們就有責(zé)任在團(tuán)體中討論每次交往的概況。團(tuán)體成員通常在幾分鐘之內(nèi)就直呼其名。接著便是一段沉默，正如大部分心理治療中的沉默一樣，感覺時(shí)間凝固，而實(shí)際上，只是短短的幾秒鐘而已。

歐文·亞隆

團(tuán)體治療并不是結(jié)交朋友的聚會(huì)。治療團(tuán)體教導(dǎo)一個(gè)人如何發(fā)展親密、穩(wěn)定的關(guān)系，但并不提供這種關(guān)系。

歐文·亞隆

治療師遵循的最好策略是：永遠(yuǎn)不要采用“絕對(duì)禁止”的態(tài)度，取而代之的是可以向病人提供更多的信息，讓病人可以共同參與原則的設(shè)定。

歐文·亞隆

一個(gè)治療師可以同時(shí)治療一大群病人。

歐文·亞隆

內(nèi)在體驗(yàn)是世界的創(chuàng)造者。

歐文·亞隆

心理治療的收獲并不在于治愈，治愈只可能是一種錯(cuò)覺----而是改變或者成長。

歐文·亞隆

一個(gè)愁眉苦臉的母親帶著小孩試圖擠入一節(jié)水泄不通的車廂時(shí)，孩子抬起臉對(duì)媽媽說：“別擔(dān)心！下一站輪到我們討厭別人上車了?！?/a>

不要在每天工作的最后一小時(shí)會(huì)見任何患者（因?yàn)檫@是最常發(fā)生道德違規(guī)的時(shí)間）

歐文·亞隆

一個(gè)成熟的團(tuán)體治療師應(yīng)該是十分謙遜的，“我們?cè)诖斯餐鎸?duì)現(xiàn)實(shí)及人類存在的基本問題。而我所知道的跟你們一樣，不多也不少。”

歐文·亞隆

移情神經(jīng)癥——會(huì)通過現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)得以糾正。治療師可以在治療它的同時(shí)，解決兒時(shí)的沖突。?

歐文·亞隆

開始時(shí)應(yīng)聚焦于正向的互動(dòng)：“在團(tuán)體中，你感覺誰最溫暖？”“團(tuán)體中誰與你最相似？”

歐文·亞隆

“你能預(yù)知你可能會(huì)與團(tuán)體中哪一位發(fā)生類似的爭執(zhí)？”

歐文·亞隆

“假設(shè)你對(duì)團(tuán)體中某個(gè)人也是如此憤怒，那個(gè)人會(huì)是誰？”

歐文·亞隆

使成員間聯(lián)結(jié)增強(qiáng)的事件會(huì)提升團(tuán)體的效能。當(dāng)團(tuán)體成員在聚會(huì)后相偕去喝咖啡，在停車場長談，或有危機(jī)時(shí)能互通電話，這些都是好征兆。（然而，這種團(tuán)體外的接觸并非沒有負(fù)作用。）

歐文·亞隆

例如，我在結(jié)尾時(shí)可能這樣說：“該停了，真可惜，我真不希望對(duì)這樣熱烈的討論喊停?！?/a>

治療師自詡為無所不能往往會(huì)疏離群體。同時(shí)也是在傳遞以下訊息：“無論如何你都不能傷害我或碰觸我。”

歐文·亞隆

“今天團(tuán)體進(jìn)行的速度非常緩慢。在我詢問原因時(shí)，你們說今天有點(diǎn)懶洋洋的，或說是因?yàn)閯偝酝晡顼埦烷_始聚會(huì)。如果你們是團(tuán)體的帶領(lǐng)者你們?nèi)绾芜\(yùn)用這次機(jī)會(huì)？”

歐文·亞隆

遭攻擊者最明智的反應(yīng)莫過于說：“你們?cè)诠粑?，非常棒！繼續(xù)！”

歐文·亞隆

治療師要經(jīng)常鼓勵(lì)其他成員談?wù)搶?duì)沉默成員的看法，接著要求沉默成員對(duì)此作出批判，從而促進(jìn)成員共同參與?！澳阆朐趫F(tuán)體中受到激勵(lì)嗎？”“當(dāng)邁克讓你出洋相時(shí)，你感覺如何？”“他太過分了嗎？”“當(dāng)我們讓你感覺不舒服時(shí)，能否讓我們知道？”

歐文·亞隆

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