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露易絲·海
美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專家
露易絲·海（Louise Hay）出生于：1926年10月8日 美國(guó)洛杉磯。美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專家，杰出的心靈導(dǎo)師，美國(guó)著名作家。
治愈心靈是最終接受生活、找到自己的生活之道。
露易絲·海
生活安排那些完美的人來(lái)給我上完美的一課，我注定會(huì)很幸福，我遇到的所有人，經(jīng)歷的所有事，都是為了讓我變得更好。
露易絲·海
我要負(fù)責(zé)的只是我自己的生命，我的生命是一份禮物，我讓自己放下所有內(nèi)疚和評(píng)判。
露易絲·海
生命中總有看不見的善意，我接受生命為我準(zhǔn)備的所有課程。
露易絲·海
傷痛與心靈以及靈魂有關(guān)。為你的失去而傷痛，允許自己感受它、經(jīng)歷它。痛苦是可以選擇的。記住，在生命這場(chǎng)大電影中，你是中場(chǎng)插進(jìn)來(lái)的，也會(huì)在中場(chǎng)離開，你所愛(ài)的人跟你一樣。但是愛(ài)是永恒不滅的，靈魂也是永恒不滅的。
露易絲·海
沒(méi)人能控制我，我是我自己的主人，當(dāng)我感覺(jué)到被控制的時(shí)候，我要用愛(ài)釋放過(guò)去，并且回到現(xiàn)在，我可以做我想做的任何事，選擇權(quán)一直在我的手中。
露易絲·海
如果你在經(jīng)歷某個(gè)失去之后，主動(dòng)尋找其中的真諦，那么你已經(jīng)踏上療愈心靈之旅了。
露易絲·海
你要讓自己放下怨恨、消極想法、批評(píng)。
露易絲·海
我允許自己痛快地難過(guò)，所有的經(jīng)歷都會(huì)讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
露易絲·海
愛(ài)是永恒的，記住，選擇權(quán)在我們手中：我們可以繼續(xù)追求一個(gè)人；我們也可以懷著滿滿的愛(ài)將他們釋懷。
露易絲·海
我們常常試著修理或者檢視我們的內(nèi)在進(jìn)程，試著讓自己不再經(jīng)歷分手的痛苦，但是這都是生命給予我們的禮物，生命巧妙地在某個(gè)時(shí)候給我們安排必要的人生功課。
露易絲·海
并不知道自己即將失去什么，其傷痛程度與失去本身并無(wú)差異。生活有時(shí)候會(huì)逼你經(jīng)歷這種事態(tài)不明的狀況。
露易絲·海
你有權(quán)選擇一個(gè)新的、更加積極的生活方式。
露易絲·海
真正的背叛是我們忘記我們自己以及我們真正的自我價(jià)值。
露易絲·海
我愿意感受傷痛，當(dāng)我允許自己傷痛時(shí)，療愈就開始了。即使我很難過(guò)，但我愛(ài)我自己。
露易絲·海
傷痛是一種挑戰(zhàn)，但使傷痛變得更加難以承受的往往是我們的想法。
露易絲·海
無(wú)論你的失去是與外部世界有關(guān)，還是你現(xiàn)在的生活不是你所期望的生活，任何失去都有療愈的可能。
露易絲·海
即使你在一件具體的事里找不到自己要負(fù)責(zé)的那部分，也許放寬眼界，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些事實(shí)，原來(lái)為了讓你進(jìn)步和成長(zhǎng)。
露易絲·海
試著用積極的話語(yǔ)來(lái)解釋，因?yàn)橛行┰捳Z(yǔ)可能會(huì)折磨你，也可能讓你更完美。雖然失去的痛苦會(huì)讓你受傷，但是積極的想法以及心態(tài)卻可以療愈你。
露易絲·海
人生幾乎是不可避免會(huì)發(fā)生各種讓我們痛苦的事情，而真正痛苦的不是事件本身，而是我們對(duì)這件事的回應(yīng)、反應(yīng)。
露易絲·海
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